Золотая середина рейтинга
Открывая завесу тайны, можно сократить время на поиски своей возлюбленной. На самом деле не бывает идеальных жен, есть супруги, которые прекрасно подходят определенному мужчине. Однако в женском зодиакальном круге есть представительницы, которые смело занимают золотую середину в рейтинге.
Дамы, находящиеся в середине списка, относятся к знакам:
- Близнецы;
- Рыбы;
- Девы;
- Весы;
- Водолеи.
Двойственные Близнецы
Для этого знака зодиака есть множество более интересного в мире, чем замужество и участь домохозяйки. Поэтому Близнецы не торопятся связать себя узами брака. Дама непредсказуема и темпераментна, поэтому в ее обществе не будет скучно.
Женщина-Близнецы способна делать несколько дел одновременно, успевая доводить их до конца. Легкий характер привлекает мужчин. Дама не донимает мужа по пустякам. Только если ей становится скучно. Такое происходит, когда Близнецы не получают новую информацию. Для счастливого союза даме подойдет парень с такими же взглядами на жизнь.
Мужчине не следует забывать, что Близнецы – это двойственный знак, у которого часто меняются решения. Нельзя быть уверенным наверняка, что думает такая жена. Но во время споров она предъявит записанные фразы и слова партнера для доказательств своей правоты.
Мечтательные Рыбы
Самые романтичные и нежные жены – это Рыбы. Они не интересуются материальной стороной брака. Чувства к партнеру формируются сквозь розовые очки, которые дама снимает только при разочаровании.
Чувства для Рыбы находятся на первом месте. Для мужчин дама кажется неземной, невероятно притягательной.
Практические качества в женщине-Рыбах полностью отсутствуют, поэтому финансовую обеспеченность она сможет достичь только с партнером.
Жена-Рыбы не будет экономить. Ее беспомощный вид завораживает во время знакомства. Хоть ее нельзя назвать хорошей домовитой хозяйкой, но все равно от нее мужчины без ума. Ведь Рыбы – настоящая актриса, которая умело сыграет роль, чтобы получить желаемое.
Практичные Девы
Умные и правильные жены получаются из этого знака зодиака
Если мужчина ищет в супруге друга и соратника, то следует обратить внимание на женщину-Деву
Дама считает, что супруги – это одно целое. Женщина будет помогать мужу во всем. При этом столько же требовать взамен.
Периодически жена-Дева станет доводить избранника своими придирками, учить, как правильно жить. Она прекрасная домохозяйка, умело справляется со своими обязанностями, чего требует и от любимого мужа.
В семейных отношениях Дева стремится занять руководящие позиции. Но делает это не открыто, а незаметно. Главный минус взаимоотношений с Девой – это размеренная скука. В ней нет моментов романтики и неожиданности, поэтому брак скорее походит на дружбу и деловое сотрудничество.
Разносторонние Весы
Представительницы знака заняли почетное пятое место в рейтинге лучших жен. Дама-Весы способна подарить супругу нежность и романтичность. Жена грациозна в любом наряде. Но в своих поисках идеала способна перегибать в образе.
У дамы-Весов часто меняется настроение, что влияет на взаимоотношения в браке. Ее одолевают сомнения и неуверенность в себе. И это делает Весов подозрительными к окружающим.
Жена не станет душить мужа скандалами и придирками. Она станет манипулировать незаметно, заставляя делать то, что ей нужно.
Весы считаются заботливыми мамами. Они сумеют найти баланс в воспитании, чтобы не испортить ребенка и привить ему нужные качества. Одновременно Весы успевают быть хорошей женой и хозяйкой. Но если дама разочаровывается в супруге, то ищет идеал на стороне.
Творческие Водолеи
Жены, которые не устраивают скандалов и истерик мужьям. Водолеи не станут критиковать и высмеивать публично мужчину, даже если их что-то не устраивает. Женщины выскажут свое мнение наедине, в свободной форме.
Водолей, по мнению астрологов, считается лучшей женой, но не лучшей хозяйкой. Она не станет ждать мужа дома со свежеприготовленным ужином. Дама не способна все время решать скучные бытовые вопросы.
Водолеи стремятся к разнообразию и движению. Поэтому выйдут замуж только за похожего по интересам мужчину, который ради них пойдет на что угодно. С Водолеями весело и интересно в общении. Их детским отношением к жизни может управлять только настойчивый и упорный мужчина.
Рыба
Стихия этого знака зодиака диктует свои правила в оформлении интерьера. В квартире много различных деталей, которые ассоциируются с водой – от декора в морской тематике до стеклянных перегородок и каменной отделки.
Расцветка часто представлена пастельной цветовой гаммой. Интерьер предпочитают украшать картинами и винтажными аксессуарами. Самый популярный стиль среди Рыб – прованс, именно это направление лучше всего раскрывает их мечтательную нежную натуру.
Для всех знаков зодиака существуют в интерьере свои предметы декора и цветовые гаммы, положительно или отрицательно влияющие на психологическое и физическое состояние человека. При оформлении интерьера доверьтесь своему вкусу и желаниям. Подумайте, что именно вам нравится и каким стилем хотите воспользоваться при оформлении квартиры.
Овен
Поддерживать настроение огненного Овна смогут яркие краски в доме. Отличным вариантом для поддержки мотивации станут красный и розовый акценты в интерьере. Овнам свойственно переменчивое настроение, поэтому во избежание депрессивного состояния звезды рекомендуют отказаться от темных и приглушенных тонов. В качестве украшений интерьера используйте вдохновляющие сувениры, свои награды или фотографии с каких-либо соревнований, которыми вы гордитесь.
Согласно астрологическому гороскопу, вспыльчивым Овнам нужна периодическая разрядка. В своей квартире этому знаку зодиака необходимо оборудовать отдельное место для отдыха или, например, для занятий йогой или медитации.
Страстный Лев (23 июля – 22 августа)
Смелый Лев, который предпочитает быть в центре внимания, будет чувствовать себя уверенно и комфортно, окутанный игривым, сладким ароматом, состоящим из базилика, можжевельника, лайма, имбиря и розмарина. Столь же ярко и смело проявляют себя Львы и при оформлении интерьера.
Гости, посетившие жилище Льва, должны буквально ахнуть! Его идеальный интерьер — роскошная классика, со стильной мебелью внушительных габаритов. Цветовая гамма должна содержать цвет спелого лайма. Также лев ценит благородные, гармонирующие между собой оттенки, например, терракота и глубокий синий, золото и алый и пр. Декор у льва тоже не простой — редкие картины, вазы, необычные светильники, уникальные элементы, сделанные на заказ.
Овен
Женщина-Овен — горячий темперамент и решительность! В то же время она должна быть открытой и искренней, с хорошо развитым чувством юмора и чувством долга. Овны очень ревнивы, поэтому требуют стопроцентной верности. Если у вас темные волосы, глубокий взгляд, полные, чувственные губы, средний рост, женственные формы, то вы уже в числе его фавориток.
Мужчина-Овен очень требователен к своей спутницы жизни. Он хочет видеть возле себя темпераментную, решительную, открытую, искреннюю, но верную женщину с прекрасным чувством юмора. Предпочитает брюнеток среднего роста с пышными, женственными формами, любит глубокий взгляд, чувственные губы.
Овну может понравиться особа самоуверенная, яркая, энергичная и неунывающая. Любые проявления хандры и упадничества могут его оттолкнуть, а то и вызвать полное отвращение. Прочь опасения, сомнения – и вперед, грудью на амбразуру. Также Овен по достоинству оценит вашу ухоженность и красоту – особенно ему придется по вкусу ваш бурный успех у мужчин, хотя это его и позлит. Зато заставит повоевать за вас.
Телец
Телец согласен с определением кухни как мастерской, с той только разницей, что для него это творческая мастерская. Неудивительно, что именно Тельцы становятся прославленными шеф-поварами, творящими шедевры кулинарии. Тельцы не только великие мастера приготовления пищи, но и гениальные дизайнеры. Самое простое блюдо они умеют подать так, что оно кажется изысканным деликатесом. У них на кухне творческий беспорядок царит только непосредственно в процессе приготовления кулинарных чудес. Во все остальное время их кухня блистает чистотой и поражает порядком. Вполне естественно, что творчество требует простора. На маленькой кухне Телец чувствует себя так, как- будто его загнали на бойню, и качество еды может от этого пострадать. Кроме простора творчество требует современного технического оснащения, так что на кухне Тельца вы можете встретить все достижения науки и техники, пригодные для приготовления пищи. Это и соковыжималки, и блендеры, и сложнейшие кухонные комбайны, и какие-то особенные миксеры. Микроволновая печь здесь будет соседствовать с пароваркой и аэрогрилем. Всевозможные приправы и специи украсят собою полки. В общем, кухня Тельца — наслаждение для глаз непосвященного в тайны кулинарного искусства и предмет зависти других поваров.
Козерог
Козерог принимает аскезу, садится на хлеб и воду, начинает громко осуждать всех обжор, потому что нельзя столько есть, это противоестественно! Вот барышня-Козерог знает, как правильно: для нормальной жизнедеятельности человеку достаточно литра воды и горстки риса, все остальное — излишества и сибаритство. Барышня-Козерог в это свято верит до поздней ночи, а в два часа пополуночи вдруг обнаруживает себя пьющей борщ прямо из кастрюли. Утром Козерог кается и наказывает себя лишением вкусного. В смысле — риса больше не будет. Только вода! В общем, в итоге барышня-Козерог, конечно, худеет. От нервов.
Близнецы
Близнецам нравится все оригинальное, неординарное. В убранстве кухни это часто проявляется в стремлении смешать разные стили. Находясь всегда в поисках нестандартных решений, люди этого знака имеют страсть к визуально насыщенному убранству. Свои любимые стили лофт и этно они совершенно спокойно соединяют с изумительным чувством вкуса.
Как знак, ориентирующийся на семейные ценности, Рак предпочитает спокойные тона в интерьере. Для создания уюта Раки обычно любят украшать дом живыми растениями, милыми сердцу вещами.
Дизайн кухни Раков, как правило, мягкий, пастельных тонов. Мебель — простая, без излишеств и вычурности, обязательно с большой и уютной зоной для семейных обедов.
Кухня Львов под стать их царственной особе — с элементами роскоши и ультрамодным дизайном. Львы вообще уникальны тем, что для них ничего не бывает слишком, даже в кухонное убранство они способны привнести золото, идеальную (иногда даже почти больничную) чистоту и чувство стиля во всем — от кухонных полотенец до оббивки мебели.
Это в доме у Львов вы найдете белый рояль на кухне, черные мраморные стены, золотую раковину и старинный сервиз, на котором Львы подают будничный завтрак.
Девы известны своей любовью к упорядочиванию всего вокруг. Идеальная кухня этого знака — с островом, с обилием нишевых полок и навесных шкафов. Из своей кухни Девы стараются создать организационный рай, в котором каждая ложка и половник имеют свое место.
Весы ценят изысканные и элегантные детали. Ценят светлые интерьеры. Кухню этот знак любит уже после готовки, когда грязной посуды нет, а за столом улыбающиеся лица родных. Идеально, если кухня выходит в сад или имеет окно, чтобы созерцать природу. Часто Весы стараются даже в кухне разместить предметы искусства или всю кухню превратить в интересный арт-объект.
Водолей – уютный эко-стиль
Артистичный, веселый и игривый Водолей обожает необычные предметы, которые выражают его эксцентричную натуру. Творческое начало приводит к тому, что их дом наполняется обилием самодельным предметов – это может быть плетеный декор, кофейный столик из палет или сделанный своими руками светильник. Для Водолеев большое значение играет экологичность, поэтому материалы, использованные в отделке интерьера, обязательно являются натуральными. Для открытой натуры водолеев лучше подходят открытые пространства со свободной планировкой. Для Водолеев любимыми цветами являются голубые и зеленые тона, которые они часто используют в оформлении интерьера.
Дева
Дева считает кухню своим родным домом. В принципе, Дева могла бы и спать на кухне, но, как правило, там места недостаточно, да и лишних запахов Дева не любит. Деве не нужны огромная кухня или обилие техники, она предпочитает делать все традиционными методами, и, надо сказать, у нее очень и очень неплохо все получается. К тому же Дева обладает умением получать многое из малого. Имея курицу, Дева и суп из нее приготовит, и второе, и пирожков с курицей еще напечет. У Девы ничего не пропадает, и недоеденная сегодня утром манная каша превращается к полднику в запеканку
Дева с удовольствием готовит, уделяя внимание мелочам, которые придают вкус жизни. Если бутерброды, то канапе в трех-четырех вариантах. Если вареная картошка, то с маслицем и зеленью, а чай — с листиками мяты или смородины, собственноручно собранными в экологически чистом саду на шести сотках и тщательно высушенными
Если вареная картошка, то с маслицем и зеленью, а чай — с листиками мяты или смородины, собственноручно собранными в экологически чистом саду на шести сотках и тщательно высушенными
Но, есть и вторая крайность: есть достаточно большое количество Дев, которые в принципе не знают, что такое плита, и особенно мытье посуды
Если вареная картошка, то с маслицем и зеленью, а чай — с листиками мяты или смородины, собственноручно собранными в экологически чистом саду на шести сотках и тщательно высушенными. Но, есть и вторая крайность: есть достаточно большое количество Дев, которые в принципе не знают, что такое плита, и особенно мытье посуды.
Львы: хищникам – мясо
Кормить Львов одними овощами с зеленью бесполезно. Вегетарианская диета противоречит природе знака зодиака. Здоровый образ питания Льва – это включение в меню красного мяса – говядины, телятины, свинины, индейки. А вообще представителям знака подойдут многие продукты алого или оранжевого цвета: помидоры, грейпфруты, клюква, морковь.
Меню на день правильного здорового питания для Льва:
- Завтрак: бутерброды с постной ветчиной.
- Ланч: 5 средних слив.
- Обед: стейк из говядины с кровью, салат с помидорами, луком и красным болгарским перцем.
- Ужин: запечённые баклажаны с орехами.
Львы ценят красивые атрибуты. Для них важны не только блюда, но и сервировка стола.
Важно! Слабое место представителей знака – сердечно-сосудистая система. Жирная и жареная пища увеличивает риск атеросклероза, гипертонии, ишемической болезни сердца
Так что, дорогие Львы, не налегайте на свинину, колбасу и сосиски.
Водолей
Среди Водолеев чаще всего встречаются люди со средним телосложением. Тучным Водолей может стать ближе к 40 годам. В особенности это касается женщин, которые имеют обыкновение заедать разочарование и злость.
Идеальным весом для мужчин Водолеев принято считать 76-85 кг., для женщин — 55-64 кг.
Знаменитости Водолеи — представительницы прекрасного пола: Шакира, Айла Фишер, Вера Брежнева, Дженнифер Энистон, Сибилл Шеперд.
Известные мужчины Водолеи: Ник Картер, Кристиан Бейл, Джастин Тимберлейк, Кларк Гейбл, Криштиану Роналду, Эштон Кутчер, Тэйлор Лотнер.
Фитнес в жизни Водолея
Мужчины и женщины Водолеи редко приступают к тренировкам, даже понимая, что их форма далека от идеальной. Среди женщин Водолеев распространен тип фигуры «скиннифет» — дословно «худой жир». На первый взгляд они кажутся худыми, но нередко страдают от целлюлита и дряблой кожи. И с этим необходимо что-то делать. Для девушек лучше всего подходят силовые тренировки, которые за считанные месяцы превратят их плоские ягодицы в симпатичные округлости.
Но как же заставить себя пойти в зал? Ответ — «за компанию». Именно занимаясь вместе с подругой, с которой можно обсудить события насущного дня, Водолеи смогут тренироваться и добиться весьма неплохих результатов. А вот представители сильного пола редко любят что-либо делать вместе с кем-то, поэтому им лучше всего переоборудовать свободную комнату или гараж в тренажерный зал и заниматься самостоятельно.
Как похудеть Водолею
Основной причиной набора веса Водолеями является их тяга к сладкому. Вредные и жирные лакомства им лучше заменить на мармелад, мед, зефир и собственноручно приготовленное желе. В качестве сладостей можно употреблять и фрукты: дыню, арбуз, груши и яблоки, клубнику и сладкую вишню. А вот цитрусовых старайтесь избегать (даже во взрослом возрасте может проявиться аллергия на заморские плоды).
Астрологи не рекомендуют Водолеям пропускать завтрак. Лучше всего съесть кашу с сухофруктами и немного белка (например, творога). А на второй завтрак рекомендуется пить коктейль из кефира (или молока) с фруктами и измельченными орехами.
Диета для Водоля
- В ежедневном рационе Водолеев должны присутствовать продукты с высоким содержанием железа (помимо яблок употребляйте гречневую крупу и бобовые).
- Регулярно ешьте сырые и запеченные овощи, а в салаты и супы, которые вам необходимы ежедневно, добавляйте свежую или сушеную зелень.
- Из рыбы выбирайте нежирные сорта, из мяса отдайте предпочтение говядине, курице и перепелке.
Питание Девы
Многие Девы приверженцы тех или иных систем питания, которые предусматривают какие-либо гастрономические ограничения. Так, среди представителей этого знака немало тех, кто приходит к вегетарианству, или строго следует предписаниям диет. Потому как для них справедлива такая формула: здоровье равно питание.
В своем стремлении к укреплению здоровья многие Девы отказываются от алкоголя, так как он совсем не способствует достижению их цели. Но, уж если и приходится употреблять спиртное, то стремятся выбрать напиток благородный, пусть даже и дорогой.
В гостях у Девы любителю обильной и сытной трапезы «не развернуться», дело в том, что представители этого знака предпочитают и гостей угощать так, как питаются сами, стремясь сохранить и укрепить здоровье. Блюда на столе, безусловно, будут вкусными, и, при этом полезными. Легкость и бодрость после застолья гарантирована всем едокам.
С Девой гостем хозяину придется не просто. С одной стороны, ей легко угодить, предложив простые блюда без изысков: подойдет салат из свежих овощей или фруктов, не откажется она от запечённого или тушеного мяса с рисом, рагу или каши. Главное, чтобы блюдо было полезно для здоровья, а кулинарные шедевры можно в данном случае опустить, так же как и пафос.
Рыбы знак зодиака: диета
Рыбы склонны к депрессиям и поэтому заедают свою боль сладостями или запивают вином. Соответственно нередко у рыб наблюдаются травмы, они восприимчивы к инфекционным заболеваниям. Рыбы склонны к нарывам, варикозному расширению вен, опухолям.
Рекомендации рыбам:
- Уберите из меню красное мясо. Замените его птицей и морепродуктами
- Не пейте алкоголь
- Введите в рацион салат и свежие овощи
- Купите БАДы для пищеварительного тракта
Как видите, диета по знакам зодиака учитывает слабые места людей, рожденных под конкретными созвездиями. Кроме того, она поможет правильно похудеть без вреда для здоровья.
Винная диета для всех знаков зодиака: меню, правила
Эта методика снижения веса подходит для всех знаков зодиака, так как низкокалорийная и позволяет вывести из организма много жидкости.
Практически все методики снижения веса запрещают употребление алкоголя. Исключением является винная диета. Она основана на употреблении определенных продуктов и красного сухого вина.
Особенности винной диеты:
- Нельзя употреблять никаких жидкостей, кроме вина и обычной воды
- Диета низкокалорийная, поэтому на некоторые продукты накладываются ограничения
- Нельзя употреблять сахар в любом виде. Разрешено использовать подсластители
- Нельзя добавлять в пищу соль
Рассчитана методика снижения веса на 5 дней. Все это время вы будете употреблять в пищу одни и те же продукты.
Примерное меню на винной диете:
- Утро начните с вареного вкрутую яйца и помидора
- На второй завтрак съешьте одно яблоко. Желательно чтобы оно было зеленое
- В обед порадуйте себя пачкой нежирного творога (200 г) и огурцом
- Вечером выпейте бокал красного полусухого вина (200 мл)
Придерживайтесь такого меню 5 дней. Отдавайте предпочтение таким сортам вина: Каберне, Мускат, Изабелла.
Преимущества винной диеты:
- Потеря 5 кг за небольшой период времени
- Можно употреблять алкоголь, что является преимуществом во время праздников
- Улучшает состав крови и повышает гемоглобин
Повторять винную диету нужно не чаще чем раз в 60 дней. Это обусловлено низкой калорийностью дневного рациона. Можно продлить диету до 7 дней, в таком случае часть творога замените нежирным твердым сыром.
Кулинарный гороскоп для Льва (23.07-22.08)
Стихия — Огонь, планета — Солнце.
Львам, часто страдающим от расстройств сердечно-сосудистой системы, нужно всегда держать себя в форме. Если фигура начинает тяжелеть, появляется избыточный вес, нужно отказаться от жирной пищи. Не рекомендуется заниматься тяжелыми видами спорта.
Если рожденный под знаком Льва не придерживается вегетарианства, то основой его питания должны быть блюда из дичи: мяса лесных, полевых животных и водоплавающих птиц. Но не стоит увлекаться
Особое внимание, не смотря на пристрастие к мясу, нужно уделить различным фруктам и сухофруктам
Среди овощей стоит отдавать предпочтение кабачкам и баклажанам в любом виде. Лев — огненный знак, поэтому пищу лучше всего готовить на открытом огне. Из фруктов особенно полезны цитрусовые, а также ананасы. Из злаков на столе обязательно должен присутствовать рис. Женщинам, родившимся под знаком Льва, нужно почаще включать в меню грецкие орехи, семена подсолнечника и маслины.
Самый полезный напиток как для «львов», так и для «львиц» — зеленый чай. Львам нужно соблюдать меру в питье по двум причинам: во-первых, у них слабое сердце и, во-вторых, пьяный Лев теряет контроль над собой, а соответственно, авторитет в глазах окружающих
Стоит также обратить внимание на тяжелое похмелье, которое пагубно сказывается на сердце. Пейте лучше марочное крепленое вино
Продукты
- Мясо, рыба: дичь.
- Фрукты: лимон, апельсин, ананас, мандарин.
- Овощи: маслины, кабачки.
- Специи: эстрагон, анис, гвоздика, базилик, кориандр, имбирь.
Львы любят роскошь. Поэтому, пригласив его в гости, вам придется раскошелиться на деликатесы. Икра, палтус, балык или дичь в винном соусе
Добавьте к царскому застолью классическую музыку и внимание, достойное королевской особы
Телец
Отличительная черта Тельцов — пропорциональная фигура. В молодости у мужчин, рожденных под этим знаком, весьма мускулистый торс. В особенности хорошо заметны грудные мышцы и мышцы спины. А вот в возрасте 35-40 лет при малоподвижном образе жизни у них может появиться живот.
Среди женщин Тельцов редко удается встретить худышек. Обычно они имеют весьма подтянутое и гибкое тело. Поэтому представительницам этого зодиакального знака весьма просто поддерживать форму.
Идеальный вес для Тельцов-мужчин — 72-84 кг. (зависит от роста, возраста и образа жизни), для упрямых и самовольных женщин — 54-67 кг.
Знаменитые Тельцы, родившиеся под этим знаком: Аль Пачино, Ченнинг Татум, Дуэйн Джонсон, Дэвид Бекхэм, Джордж Клуни, Пирс Броснан.
Неподражаемые красавицы актрисы — представительницы этого знака зодиака: Барбра Стрейзанд, Рене Зеллвегер, Джессика Альба, Пенелопа Крус, Мишель Пфайффер, Ума Турман, Кирстен Данст.
Фитнес в жизни Тельца
Как женщины, так и мужчины Тельцы — люди достаточно ленивые. И чаще всего они начинают заниматься спортом, когда их фигура уже «расплывается» или когда они хотят накачать мышцы. Идеальным фитнесом для медлительных и не особо поворотливых Тельцов станет йога, плаванье и занятия на велотренажере.
Представительницам прекрасного пола может понравиться боди-балет или популярное направление — калланетика. Именно эти виды фитнеса помогут вам поскорее подтянуть тело после длившегося месяцами праздника.
Если же вы хотите поддерживать свою форму постоянно, то лучше всего подойдут интенсивные кардио и силовые тренинги. Многие Тельцы не любят работать с железом, поэтому тренировки с собственным весом в домашних условиях станут отличной заменой тренажерному залу.
Как похудеть Тельцу
Обычно Тельцы, которые пытаются сбросить вес, садятся на диету. Но из-за своей любви к жирной и сытной пище быстро сдаются. И тогда запаренная кипятком гречка и нежирный кефир с яблоками летят в мусорное ведро, и начинается настоящий «жор». Если Тельцу удалось выдержать диету, то после возвращения к обычному образу жизни, он «наест» все потерянные килограммы с невероятной скоростью.
К сожалению, у большинства мужчин и женщин, рожденных под этим зодиакальным знаком, замедленный обмен веществ. Ситуация усложняется и тем, что Тельцы не умеют кушать небольшими порциями. Но в этом случае организм можно обмануть. Например, за 15 минут до приема пищи выпивайте 2 стакана фильтрованной воды.
Чтобы ускорить метаболизм, рекомендуется 1 раз в неделю устраивать рефид (углеводную загрузку). Лучше всего отводить для рефида один прием пищи (например, обед). Вы можете съесть что-то углеводное или сладкое, не боясь за свою фигуру. Такие еженедельные читинги помогут вам не сорваться и продолжать питаться правильно целую неделю.
Диета для Тельца
- В рационе Тельцов обязательно должны присутствовать молочные и кисломолочные продукты (в большом количестве): кефир, творог (ни в коем случае не обезжиренный), сыр и сметана, молоко.
- Для того чтобы щитовидная железа нормально функционировала, в меню необходимо включить продукты, в которых содержится йод (кальмары, морскую капусту, креветки).
- Не стоит Тельцам употреблять жирные сорта мяса. Лучше всего для них подойдут блюда из запеченной или тушеной говядины и крольчатины.
- Следует отказаться от большого количества сдобы и покупных сладостей. В первой половине дня разрешается употребление желе, зефира или нескольких долек черного шоколада.
Элегантная кухня для знака Рыбы
Рыбы – это творческие, обаятельные натуры. Оригинальные, обладающие хорошим вкусом, представители этого знака Зодиакального круга постараются создать неповторимый интерьер и стиль своей кухни. Под их чутким руководством это помещение становится местом, где будет уютно, комфортно и неповторимо.
Водолей – следующий знак, в интерьерных предпочтениях которого мы попробуем разобраться и понять, какой дизайн интерьера кухни
подойдет к нему более, чем кому бы то ни было. Этот знак – главный экспериментатор Зодиака, стремящийся уйти от банальности, склонный к крайностям. Лучший стиль в интерьере – авангардный, например, не выходящий из моды , идеальные сочетания цветов – причудливые и редко встречающиеся, как в природе, так и в домах знакомых.
Технологии – стихия водолеев, дом, напичканный современными гаджетами, – воплощение мечты. Речь не только о , телевизоре и стиральной машинке, но и о последних разработках в области, например, освещения или увлажнения, о забавных, зачастую бесполезных, будильниках, подогревателях, держателях, раздвигателях штор и т. д.
Лучшая мебель для водолея – оригинальная по форме и расцветкам, в гостиной приживутся кресла-мешки и аналогичные диваны. Многие представители этого знака предпочитают все натуральное – шерстяные пледы и коврики, льняные занавески и скатерти, деревянные стулья с резной спинкой. Броские аксессуары, подаренные друзьями сувениры, вещички из восточных магазинов – все эти мелочи найдут свое место в жилище водолея и помогут ему ощутить, как он выделяется из общей массы.
Комфортные и, в то же время, оригинальные цвета – все оттенки синего и металлик. Люди, рожденные под знаком Водолея, часто неординарны. Они проявляют свой характер во всем, включая и свой дом или квартиру. Водолей – знак воздуха, и, прежде всего, им необходим простор. Водолей может быть близок к природе и может свободно жить на даче, но, с другой стороны, для водолеев подойдет квартира с интерьером в стиле хай-тек – алюминиевые профили и , уйма электроники ничуть не испугают водолея.
Часто водолеи и сами не знают, чего хотят, поэтому смешение стилей и цветов – характерно для их дома. Водолеи могут сегодня переставлять мебель в квартире по , а завтра попробуют превратить дом в подводную лодку. Водолей может принести в дом множество различных по стилю предметов, и, как ни странно, они сложатся в единую мозаику и будут сочетаться в его разношерстной квартире. Цвета водолей может предпочесть самые разнообразные, но, скорее всего, отдаст предпочтение ярким и необычным.
С другой стороны, водолеи предпочитают «жить как все», не выделяясь. В этом случае водолей может обставить свою квартиру просто, не придавая этому никакого значения. Хотя среди водолеев редко встретишь приверженца классики, но если уж такой найдется, то эта классика будет ближе скорее к буржуазному стилю.
На кухне у водолеев можно найти множество технических приспособлений. Водолей не очень любит готовить, но если находит вдохновение – пользуется всеми кухонными приборами с удовольствием. Водолеи могут любить и одиночество, и большие компании, а это – плетеное кресло на балконе, уютная спальня и большой стол в гостиной. Водолеи могут быть очень непредсказуемыми, поэтому самые авангардные и необычные интерьеры можно встретить именно в их домах.
Для дизайна кухни водолея
мы создали стиль хай – тек, который будет главенствовать на этой территории
Кухонный гарнитур из блестящего металла будет бликовать от освещения и подарит комнате света, и игры теней, а вот зеркальная поверхность зоны фартука, например, с глянцевым покрытием керамической плитки, поможет придать дополнительный объем кухне, даст больше воздуха, что немаловажно на такой площади, не превышающей и 10 кв. метра. Кухню для представителей этого знака зодиака сложно назвать любимым помещением в доме
Сюда они заходят только с одной целью – приготовить еду
Кухню для представителей этого знака зодиака сложно назвать любимым помещением в доме. Сюда они заходят только с одной целью – приготовить еду.
По правде, и готовка еды для них тоже нелюбимое занятие, если уж находиться на кухне, то только в компании с другим источником развлечений. Это может быть телевизор, планшет с доступом в
Интернет или на худой конец любимые домочадцы, с которыми можно поиграть или душевно поболтать в режиме монолога, пока на плите жариться картошка, либо готовится другое блюдо.
Что касается оформления кухни для близнецов, то их вкусы, как правило, сходятся на лаконичности и простоте.
Диета по знаку зодиака Водолей: советы
Водолеи тоже не отличаются крепким здоровьем, однако правильное распределение обязанностей и хорошо организованный рабочий день позволяют избежать многих недугов, связанных с нервной системой. Водолеи часто страдают от недугов опорно-двигательной системы, поэтому стоит не носить тяжести и контролировать нагрузки на ноги и позвоночник.
Водолеям нужно обратить внимание:
- На количество сладкого. Представители этого знака ужасные сладкоежки
- Уменьшить количество специй и копченостей
- Пить несладкий чай и кофе
- Много внимания водолею нужно уделить сну. Необходимо больше спать. Бессонница может стать причиной нарушений в ЦНС
Что такое астрологическая кухня
Астрология – это не только индивидуальные гороскопы. Она объясняет, как небесные тела влияют на темперамент, способности, эмоции, здоровье и кулинарные пристрастия человека.
Полезная информация о знаке зодиака пригодится и при составлении рациона. Астрология подскажет, какая пища доставит человеку максимальное удовольствие. Как подобрать продукты по цвету. Каких витаминов часто не хватает в организме Близнецов, и в чём слабость Овнов.
Важно! Астрологическая кухня – это подбор типа здорового питания и составление меню с учётом особенностей знака зодиака: личных предпочтений и уязвимых мест.
А теперь найдите в статье свой знак зодиака и посмотрите, какое здоровое меню вам подходит, если не согласны – пишите комментарии к статье, будет интересно узнать, с чем вы не согласны и какие предпочтения у вас. Не забудьте указать свой знак зодиака.
